Я раз в год провожу чистку организма, пропиваю витамины для вывода холестерина, полного очищения. С нашей экологией и ритмом жизни это просто необходимо. Не будешь чистить организм - будешь себя постоянно квелым и уставшим чувствовать. Пью стандартно холестериниум аюнова, мне нравится очень. Эффект ощутимы, нормализуется сон, улучшается аппетит и пищеварение! К тому же я веган, поэтому мне вообще сложно подобрать витамины в капсулах, они как правило все из желатина сделаны, а у аюновы капсулы из целлюлозы.